La leche materna ofrece innumerables beneficios para la salud de tu hijo. Cuando los bebés se alimentan exclusivamente con leche materna estos beneficios se aprovechan al máximo.
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La OMS y UNICEF recomiendan la lactancia exclusiva (solo pecho) durante 6 meses, sin interferencia de biberones ni chupetes, sin agua, ni jugos, ni ningún complemento, y luego continuar con lactancia materna más alimentación complementaria hasta los 2 años o más, esto ofrece a tu bebé una mejor nutrición, mejor desarrollo y crecimiento y en general tu hijo se enfermará mucho menos y tendrá una mejor salud en el futuro.
También protegerá tu salud, la economía de tu hogar y la salud del planeta.
Ventajas Nutritivas

-Se digiere mejor y más rápido.
-Tiene 4 veces menos sodio que la leche de vaca.
-Tiene las grasas y las proteínas que necesita el cerebro humano para crecer (Omega 3, 6).
-El hierro que tiene se absorbe mucho mejor.
-La leche humana cambia según el horario del día, la dieta de la madre y la edad del bebé.
-El sabor de la leche cambia según la comida familiar, el bebé luego acepta fácilmente la introducción de la alimentación complementaria.
-La lactosa es mayor (es más dulce) y es diferente a la de la leche de vaca, colabora en la absorción del calcio, ayuda a prevenir el raquitismo, la osteoporosis y favorece el desarrollo neurológico del bebé.
Importancia nutricional de la Leche materna después del año
-La leche materna provee el 35 a 40% del requerimiento energético.
-Fuente importante de grasa de calidad (Omega 3 y 6)
-75% de los requerimientos diarios (RD) de Vitamina A.
-36% de los RD de calcio.
-43% de los RD de proteína.
-76% de los RD de folatos o vitamina B9.
-94% de los RD de vitamina B12.
-60% de los RD de vitamina C.

Es la Única Leche Humana, Viva y Cambiante
La leche materna es una sustancia viva, que contiene tantas células como la propia sangre. En algunas culturas milenarias como la de la India se la llamaba "la sangre blanca".
Las células que contiene pueden destruir activamente parásitos, bacterias y hongos, además contribuyen a regular la respuesta inmunológica, los gérmenes se multiplican menos y con menos rapidez en la leche materna, la leche materna no solo es un buen alimento, es además una buena medicina.
Hablando de medicina, hablemos de HAMLET
Hamlet (siglas traducidas: lactoalbúmina humana letal para células cancerosas), fue descubierta en la leche materna, compuesta por una proteína y un ácido graso que se encuentra de forma natural en la leche materna, aunque aún no se sabe con exactitud si la sustancia se forma de manera natural en la leche o puede formarse en el ambiente ácido del estómago de los bebés. Los pacientes con cáncer de vejiga que fueron tratados con Hamlet, eliminaron las células cancerosas muertas a través de la orina después de cada tratamiento, por lo que hay esperanzas de que pueda llegar a convertirse en un medicamento para el tratamiento del cáncer en el futuro para la prevención de 40 diferentes tipos de células cancerosas.
Beneficios para tu bebé
-Tiene linfocitos y macrófagos que destruyen gérmenes activamente.
-Higiénica (está siempre preparada y a temperatura justa).
-Tiene Factor Bífido que impide el sobredesarrollo de gérmenes en el intestino.
-Tiene anticuerpos que protegen al niño de las enfermedades a las que estuvo expuesta la madre.
-Tiene docenas de agentes antiinflamatorios.
-El bebé amamantado tiene un 50% menos probabilidad de enfermarse durante el 1er año de vida.
-Tiene 10 veces menos internaciones el bebé que toma pecho.
-16 a 30 veces menos riesgo de diarrea.
-4 veces menos riesgo de infecciones respiratorias. 4 veces menos riesgo de muerte por neumonía.
-4 veces menos riesgo de sepsis (infección generalizada) a algunos gérmenes frecuentes en la infancia.
-8 veces menos riesgo de enterocolitis necrotizante (Infección intestinal con gran mortalidad), en recién nacidos pretérmino el riesgo es 20 veces mayor.
-4 a 16 veces menos riesgo de meningitis por Haemophilus, protección que dura hasta los 10 años de vida.
-3 a 4 veces menos riesgo de Otitis media y 64% menos recurrencia.
-5 veces menos riesgo de infección urinaria durante los primeros 6 meses.
-Impide la entrada de proteínas extrañas al intestino y al sistema.
-Tiene Zinc y ácidos grasos polinsaturados de cadena larga que contribuyen a una buena respuesta inmunológica.
Otros Beneficios
-Menor incidencia de muerte súbita, reducción del riesgo entre un 45 a un 71%.
-Mejor respuesta a las vacunas y capacidad para luchar contra las enfermedades.
-Mejor desarrollo psicomotriz, emocional y social.
-Mayor Coeficiente intelectual (niños 20% más inteligentes).
-Menos riesgo de Diabetes Tipo 1 (juvenil) y Tipo 2 en la edad adulta
-Menos riesgo de Colitis Ulcerosa y Enfermedad De Crhon.
-Menos riesgo de cáncer y linfomas en la infancia (8 veces menos riesgo).
-Menor producción de caries y problemas de ortodoncia.
-35% menor el riesgo de sobrepeso y 40% menos riesgo de obesidad al llegar a la edad escolar.
-Menos riesgo de miopía.
-Menor riesgo de enuresis primaria.
-Menor incidencia de Psoriasis en los bebés alimentados a pecho.
-Menor incidencia de Enfermedad Celíaca.
-La lactancia menor a 6 meses se relaciona con un aumento de la morbilidad (aumento de enfermedades) en la salud mental que se extiende hasta la adolescencia.
-La lactancia disminuye un 7% los niveles de ansiedad en los niñes que fueron amamantados.

Beneficios para vos, la mamá

Menor riesgo de Artritis Reumatoidea (el beneficio es mayor, cuánto más años se da el pecho)
Menor riesgo de Diabetes tipo 2 (el beneficio es mayor, cuánto más años se da el pecho)
Menos riesgo de Infarto y Accidente cerebro vascular (el beneficio es mayor, cuánto más años se da el pecho)
Menor riesgo de desarrollar Alzheimer.
Mejor digestión de los alimentos por mayor secreción de enzimas digestivas.
Mejora la autoestima y seguridad en sí misma.
Practicidad (sólo hay que salir con los pañales).
Las mujeres que amamantan son eficaces en función de la energía, pueden producir leche aún con ingesta calórica inadecuada.
Las madres que amamantan son capaces de decodificar antes y mejor las necesidades del bebé: sabrá si llora por hambre, necesidad de cariño o cólicos (dolor de panza).
Menor sangrado postparto, por la secreción de ocitocina que estimula la contracción uterina, por lo tanto, menos anemia.
Recuperación del parto más rápida.
Retarda la iniciación de la menstruación, por lo que es un buen anticonceptivo natural.
Menor riesgo de cáncer de mama, incluso el de origen genético, de útero y ovarios (el beneficio es mayor, cuánto más años se da el pecho)
Reduce la depresión postparto.
Reduce el maltrato y abandono posterior del bebé, por mejores lazos afectivos.
Menor pérdida de calcio urinario y aumento de la captación de calcio en el duodeno materno durante la lactancia (menor riesgo osteoporosis post menopáusica).

Beneficios para la familia y la sociedad.
-El costo de la leche en polvo es mayor que el costo para alimentar a la madre o varios niños pequeños.
-Ahorro en la energía utilizada para preparar y conservar biberones.
-Menor mortalidad (por año mueren 1.500.000 de niños por enfermedades prevenibles con la leche materna)
-Menos gastos debidos a las enfermedades que evita (medicamentos, internaciones, estudios, aparatos de ortodoncia).
-Al empleador una madre que amamanta le cuesta U$S 1500 menos que una que da el biberón, porque tiene menos ausentismo (de 40 enfermedades que causaron 1 día de ausentismo materno el 25% correspondieron a bebés amamantados y el 75% a bebés alimentados con fórmula. Y los bebés amamantados tuvieron enfermedades infantiles menos severas)
-Impacto sobre el sistema de salud: elevado costo de tratamiento por exceso de casos de cáncer de mama, ataques cardíacos, ACV, Diabetes tipo 2, etc. por falta de lactancia. Le cuesta a EEUU 17,4 billones de dólares en muertes maternas prematuras.
-A Argentina le cuesta:
Puntos de Coeficiente Intelectual perdidos por año: 1.204.205
Años de escolaridad perdidos por año: 456.472
Costo de leche de fórmula: 27.7 millones U$S por año.
Mortalidad: 98,6 millones U$S por año
Morbilidad: 4 billones U$S por año
Costos para el sistema de salud: 344,3 millones U$S por año
Total: 4,4 billones U$S por año
Beneficios para nuestro planeta

La Lactancia Materna es un recurso renovable: cuanto más da, más tiene.
No contamina el medio ambiente ya que no utiliza energía en su producción ni en su transporte.
Por lo mismo no ayuda al calentamiento global del planeta.
No requiere envases que luego hay que eliminar y que no son biodegradables.
Si todo niño fuese alimentado con mamadera se necesitarían 86.000 Ton. de estaño para producir 550 millones de latas etiquetadas con 1.230 Ton. de papel.
No necesita utensilios para ser usada.
Las madres del mundo producen 20.000.000 de toneladas métricas de leche por año. Reemplazar este recurso natural por leche artificial incrementaría las cabezas de ganado, la erosión y la deforestación del suelo.
No requiere tratamiento térmico (para hervir 250 ml. de agua se necesitan 200 gr. de madera, cada niño usa un mínimo de 73 Kg. de madera/año), no gasta energía. Por lo mismo no es necesario destruir ecosistemas creando más centrales hidroeléctricas o peligrosas usinas nucleares.
Cada vaca consume 410 Kg. de vegetación por mes.
No desperdicia recursos naturales: La sobreproducción de leche vacuna trae como consecuencia un mal aprovechamiento de la tierra: 1 hectárea de tierra mantienen a 2 personas si se cría ganado, a 24 personas si se cultiva trigo y a 61 personas si se cultiva soja. Desaparece el tamaño de un estadio de fútbol por segundo de la selva tropical para criar ganado.
El 24% de la superficie terrestre se destina a la ganadería, el doble de los destinado a cosechas y sustenta cerca de 3.000 millones de rumiantes de los cuales la mitad son vacunos.
Producir un kilo de fórmula cuesta 12,5 m2 de bosque tropical.
Se estudió la Huella de Carbono de la Leche de fórmula:
Las Fórmulas de inicio tienen 3,95 kg CO2/kg de fórmula.
Las Fórmulas de continuación tienen 4,04 kg CO2/kg de fórmula.
Esta cantidad de carbono en total equivale a:
12.000 millones de litros de nafta!
1 millón de toneladas de basura!
Para capturar de la atmósfera este carbono, se necesitarían 74 millones de árboles de 10 años!!!
